FORGING ELITE FITNESS.Crossfit sistema de acondicionamiento fisico basado en ejercicios funcionales variados y ejecutados a alta intensidad.
"De 20 en 20 sufres más ;-) ".
POR TIEMPO:
20 WALL CLIMB
40 SDHP
60 PULL-UPS
80 SIT-UPS
100 AIR SQUATS JUMP
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