FORGING ELITE FITNESS.Crossfit sistema de acondicionamiento fisico basado en ejercicios funcionales variados y ejecutados a alta intensidad.
Se Terminaron la VACACIONES!!!!
1-2-3 GO,GO!!!!!
Para despertar!!!!
300 METROS CARRERA
30 BURPEES
30 PULL-UPS
30 WALKING LUNGE
30 HSPU
30 SIT-UPS
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