martes, 1 de enero de 2013

W.O.D.MARTES 1/1/2013

FELIZ AÑO NUEVO 2013

HAPPY NEW YEAR !!!!!

HOY REALIZAMOS EL SIGUIENTE W.O.D
20 min AMRAP

400 METROS CARRERA

10 PISTOL ALTERNTOS

20 SIT-UPS (ABD)

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