FORGING ELITE FITNESS.Crossfit sistema de acondicionamiento fisico basado en ejercicios funcionales variados y ejecutados a alta intensidad.
"SUPERHEROE"
CARRERA : 5 KM
BURPEES+ PULL-UPS : 100 REP
SQUATS : 200 REPS
PUSH-UP : 300 REPS
SIT-UPS : 400 REPS
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